Кожен подих
це нова можливість
відчути життя
по-справжньому
Почніть
прямо зараз
Один крок відділяє вас від першої практики
Інвестиція
у себе
mavrelkin пропонує не абонементи, а шляхи до трансформації. Оберіть той, що резонує з вашою душею.
Це більше
ніж рух
В mavrelkin ми розуміємо йогу як мистецтво жити усвідомлено. Кожна поза — це діалог з власним тілом. Кожен подих — крок до внутрішнього спокою.
"Йога — це не про досконалість пози, а про досконалість моменту"
Ми створили простір, де немає змагання, лише пізнання. Де кожен, незалежно від віку чи досвіду, може знайти свій унікальний шлях до гармонії.
Шляхи практики
Хатха
М'яка, медитативна практика. Кожна поза тримається довго, дозволяючи глибоко відчути тіло та заспокоїти розум.
Віньяса
Динамічні послідовності, де кожен рух синхронізується з диханням. Медитація через рух.
Інь йога
Найглибша форма практики. Пози тримаються 3-5 хвилин, розтягуючи не лише м'язи, а й фасції, заспокоюючи нервову систему.
Що змінюється
Тіло стає гнучким та сильним. Розум — ясним та спокійним.
Дихання поглиблюється, стрес відходить, сон покращується.
Але найголовніше — ви знаходите себе справжнього. Того, хто був завжди, просто чекав на зустріч.
Мудрість досвіду
"В mavrelkin ми не навчаємо йозі — ми допомагаємо її відкрити в собі. Кожен учень приносить свою унікальну мудрість."
"Найкрасивіше в нашій роботі — бачити, як людина розкривається. Спочатку вона боїться, а потім летить."
"Йога — це мова тіла з душею. Моя задача — допомогти кожному знайти свій діалект."
Історії змін
Слова тих, хто знайшов свій шлях у mavrelkin
"Мені 52, і я думала, що надто пізно починати. За три місяці в mavrelkin я не просто стала гнучкішою — я знайшла спокій, який шукала роками."
"Онлайн заняття виявилися ще кращими, ніж очікував. Відчуваю підтримку інструктора навіть через екран. mavrelkin — це не просто студія, це філософія."
Ваш шлях
починається
тут і зараз
В mavrelkin немає ідеальних поз — є ідеальні моменти. Момент, коли ви вирішуєте почати.
Готові почати? Форма вгорі чекає на вас
Або просто надішліть заповнену форму — ми зв'яжемося протягом години